おならも鼻炎も痒みもデトックス
こんばんは😊
冷えとり温ちゃんは、https://www.facebook.com/hietorionchan/
花粉症の原因は腸の冷え。との見解😄
やっぱり冷えるって、人間には良くないんですよね💫
おならも鼻炎も、痒みもデトックス❣️
だから出るものは出した方が良い🌟
私のおならがプププーも
恥ずかしいことではないんです😄
(読んでない人は以前のブログ記事を見てくださいね)
体を温めて、身体の大掃除しましょ。
春はデトックスの季節です❣️
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花粉症にもよもぎ蒸し
こんにちは😄
鼻がムズムズ、目がかゆい💦
なんて話をよく聞く季節になりましたね😣
そんな花粉の季節のお助けアイテムに、よもぎ蒸しはいかがでしょうか🌟
私は花粉症ではないので実体験ではないですが、よもぎ蒸しで軽減されるとの事を聞きますよ😊
実際に経験していないことを書くのはすごく気が引けるのですが。。。
でも試してみる価値はあると思います❣️
花粉症をちょっと調べてみました⭐️
なんとか抗体とか、小難しい話は読む気がしないので😅、
要は、
花粉症はアレルギーの一種で、免疫力低下によって引き起こされるらしいです。
なので軽減させるには、
免疫力UPすればいい⤴️✨✨
・体温を上げる
・ストレスを溜めない
・運動をする
・睡眠をとる
・きちんとご飯を食べる
・排毒力を上げる
などなど。
あれっ、こうやってみるとそんなに大きなことではないですね😊
身体の中から温めましょうね。
出す力をつけましょうね。
と、いつもと同じ😄
よもぎ蒸しの薬草にもアレルギーを改善する漢方がもちろん入っています。
その効果ももちろんあると思います🌟
でも、やっぱり免疫力UPすること❣️
基本的な生活習慣が欠かせません。
プラス、よもぎ蒸しで体温UP🌟
花粉症にはよもぎ蒸し、とても良いと思います😄
って、花粉症ではない私が言っても説得力がないですが〜😅
ちなみに、
木々に囲まれた環境だったり、木々に接する機会が多いと花粉症になりやすいそう。
あとは、潔癖よりも少しぐらいズボラな方がいいみたいですよ。
抗菌、殺菌をしてしまうと菌に対して弱くなるので、少しぐらいは菌と仲良くなった方がいいのかな😄
私はきっとこの↑タイプです😬
皆さんも是非、よもぎ蒸しで免疫力UPされてくださいね🌟
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新メニュー開発中?
今日はしとしと雨の別府です☂️
雨も空気を浄化してくれて、
こういう雨は好きです😊
さて、今日は新メニュー開発をしてみようと、早速自分で試してみました❣️
ブログ記事で、
あずきカイロの記事がたくさん読まれているみたい。
http://hyakunendo.hatenablog.com/entry/2017/02/11/あずきカイロ
それならば、と、あずきカイロを使ってみよう!ということで、
ベッドに寝て、あずきカイロでアイピロー✨
腰にもあずきカイロを置いて✨
今日は腎臓の辺りに置きました。
あずきカイロはアイピローにすると、
いい感じの重みです😊
腰や背中においても、体が重しになって気持ちよく体を伸ばしてくれます🌟
じんわりポカポカにもなります💫
10分くらいのメニューかなぁ。なんて思っていたら、そのまま夢の中へ。。。
お昼寝してしまいました〜😅
起きた後はおしっこがこれでもか〜っていうくらい、出ましたよ。
腎臓を温めたから⁈
腰もなんだか気持ちいい🌟
ベッドか、リクライニングチェアーがないと出来ないから、メニューに取り入れるのは今の所難しいですが、
でも、あずきカイロ、いいですよ〜🌟
そうだ、薄ーく作って肩にもいいかも!
府内の辺りにお店を出して、
お昼に、ちょっとお昼寝サロンなんていうのもいいなぁ😁
なんて、夢が膨らむばかりです✨
言うだけはタダだし、
言わないと夢は叶わないからね〜😉
今日は新メニュー開発といいながらも、お昼寝時間になってしまいました🌟
寝るのも仕事のうち、ということにしておこう😬
壺は正直
蒸されました〜✨
よもぎと漢方と、黄土の力で癒される。
浄化作用抜群です🌟
終わった後の壺の中はというと。。。
結構な排毒でした😅
やっぱり壺は正直です。
見苦しいけど、興味がある方は👇
https://100yomogimushi.jimdo.com/蒸され後の壺の中/ ← メニューのこちらをクリックしてくださいね
最近心が少しお疲れ気味で😔
私は心が風邪をひくと、
市販のお惣菜やカップ麺、冷凍食品をたくさん買い込んで食べてしまいます⤵️
やめないとなぁ、と思いながらも買ってしまいます。。。
心と体は繋がっているから。
心の毒をたくさん溜めているのに、さらに食べ物で毒を貯めるという連鎖😣
そろそろやめないとなぁ。
でも、満月だし、
手放してみよう!
ちょっとずつね。
というわけで、
皆さんも蒸されて、壺の中を見てみませんか☺️
壺は正直です🌟
温かいお茶を
百然堂では、よもぎ蒸し中にぬるめの温かいお茶をお出ししています。
(ぬるめの温かいお茶って、変ですね😅熱過ぎず、冷た過ぎずってことです。)
最近はこちらの番茶です。
👇
温かい飲み物を飲むと、
胃の中も温まります。
飲み物だけでも体がポカポカしますよね✨
さらに、よもぎ蒸しで、
下半身から身体の内側までポカポカに。
私も以前お客さんとしていくつかよもぎ蒸し屋さんに行っていました。
でも氷入りの飲み物が出るので、
正直内臓が冷えて、
よもぎ蒸しの意味がないなぁ。。。って、ちょっと残念でした。
氷抜きにしてください。って、言えなかった😅
よもぎ蒸しで大量の汗をかいて、
身体も冷えて、内臓も冷えて⤵️
という経験から、
百然堂では温かいお茶です。
でも途中で冷たくなってるのかなぁ。
とちょっと不安なところ。
なかなかお店の人に正直なところを言えないと思いますが、
言ってくださいね😄
ゆっくりしているところを何度も来られると嫌だろうなぁ。とよもぎ蒸し中は一度様子を見るくらいなんです。
初めは何度もお部屋まで行ってましたが、しつこいかなぁ。と悩んだり😅
まだまだ試行錯誤中なのです。。。
なので、改善点とかあったら、皆さま遠慮なくおっしゃってくださいませ🌟
たぶん凹みますが、怒りはしませんので☺️
よもぎ蒸し終了後は、
最近はまっているマコモ茶をお出ししていますよ💫
ポカポカしにいらしてくださいね🌟
ブツブツにはラベンダークリーム
先日ラベンダーウォーターと、
ラベンダークリームを作りました✨
この2つは万能選手で、
私は化粧水、乳液として使っています😊
クリームはハンドクリームにもなるし、
乾燥気味の時や、アトピーさんにもオッケーです🙆
今日は起きたら子供の顔にブツブツ。
息子は時々突然ブツブツがでます。
乾燥なのか、少しアトピーがあるのか、
原因はわかりません🤔
普段食べない市販の物を食べた時や、
外食続きの時に出るような気もします。
原因はよくわかりませんが、
表面に出ることはとても良いことです✨
子供は出す力が強いから、
どんどん毒を出します😄
自己治癒力が素晴らしいです✨
ブツブツはそのままでもそのうち治るんだけど、
私にもやっぱり親心があるようで😄
かわいそうなので、ラベンダークリームを塗りました。
痒いみたいだし😢
ブツブツはすぐには消えないけど、
痒いのは良くなったようです☺️
この時期は、花粉症対策のメディカルアロマなんかもありますよ💫
興味がある方はお尋ねくださいませ😊
追加:
精油は直接肌に付けると危険ですし、
一言でラベンダーと言ってもラベンダーにも種類があるんですよ❣️
どこかのお店でラベンダーアロマを買ってきて塗るのは❌なので、やめてくださいね💫