目やに💧

ここ1週間ほど、朝起きた時に目やにがすごくて目が開きません😅

まぶたがくっついてます💧

早速調べたら、目やには老廃物なので、

出るのは良いことのようです。

①目と鼻は繋がっているから、寝ている間に鼻水のウイルスが目までいって、

涙を流す所が詰まっていて流れない。

②行き場がなくなった老廃物が目やにとなって出てきます。

私の場合は風邪が主な原因だと思います🤔

もう１つ、冷えとり健康法的見方は、

砂糖の取り過ぎ&食べ過ぎ

毎日の水分がアクエリアスやオレンジジュースだったので、砂糖の取り過ぎかな。と思っています。

きっとあのペットボトル500ミリ一本のジュースに角砂糖が10個くらいは入っています。

日頃の食べ過ぎも反省するところです💧

詳しくは冷えとりおんちゃんのブログにものっています💫

https://www.tekuteku.net/blog2/4513.html

体調も良くなったので、今日からペットボトルジュースは買わないようにしよう😊