冷えは万病の元
昨日は足蒸しのお陰なのか、足がつる事なく無事でした😄
小豆カイロで温めながら寝たので、
生理痛もなくなり、お腹も温まりました✨
さらに、さらに、
足蒸しの時に蒸気を当てていたので、
喉が痛かったのもよくなった〜！
金魚みたいに口を開けてパクパクして蒸気を当ててました〜😄
一昨日くらいから風邪の初期症状で、
喉と鼻水。
今回こそはヤバイかなぁ。。。と思っていたら、なんとか乗り越えられました🤗
さすが黄土よもぎ蒸しです❣️
皆さんも、なんか身体の調子がおかしいなぁ。。。と思ったら、是非よもぎ蒸しを😊
体温UPは大切ですよ✨✨
体温が高いと、バイ菌も寄ってこない。バイ菌バイバイ出来ます。
やっぱり冷えは万病の元なんですね〜。
と再確認の一日でした😄
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