今日は大寒
相変わらず毎日寒いですね〜😫
今日の別府はみぞれが降っていましたよ。一日中強風だし。きっと山は雪でしょうね〜❄️
実際には立春の時期も寒いけれど、
暦の上だけでも春になると、気分がうきうきしませんか😄🌟
早く春が来てほしいですね〜。
今日は大寒ですが、1/17からは冬の土用の期間に入っています。
ゆっくり、のんびり過ごされて、
春に向けての準備をしてくださいね。
よもぎ蒸しでデトックスも、とても効果的だと思います😊
冬の土用の間は風邪やインフルエンザも流行する時期です。デトックスして、体の中の要らないものを出しましょう❣️
実は私も昨日くらいから風邪気味なんです⤵️
今年は絶対に風邪を引かない自信があったのですが。。。😅
それでも昨日は夜によもぎ蒸しをして、
汗をいっぱい出しました！
マントに鼻と口を入れて、
いっぱい薬草も吸収しましたよ！
そのおかげか、少し復活したような、しないような☺️
皆さんもお気をつけくださいね🌟
