かぼちゃは栄養満点💯
おはようございます🌤
別府はお日様も出て来ましたよ〜✨
今日は冬至です。
一年で最も日が短い日。
ということは、
明日からは春に向けて、
日が長くなります!
縁起が良い日なんですよ〜💫
さぁ今日はかぼちゃを食べましょうね。
かぼちゃは栄養満点、美容と健康にも👌
βカロチン、ビタミンが豊富。
風邪予防、便秘解消、冷え症などにも良いのです😊
我が家はひょうたんかぼちゃで、
かぼちゃシチューです。
母の実家が中津にあり、
無農薬野菜を作っています。ご近所の農家さんからもよく頂きます。
このひょうたんかぼちゃは、
取っても取っても、次々出来るそう!
次々出来るから子孫繁栄、
かぼちゃの色味的に金運up など、
勝手に縁起物として感じています😄
皆さんの今日の夕飯は何ですか〜✨?
かぼちゃのサラダも美味しいし、
定番の煮物もいいですね😍