大分・別府市 黄土よもぎ蒸し 百然堂のゆるっとブログ

女性専用 黄土よもぎ蒸しサロンです。カラダもココロもぽかぽか、ゆるっとしませんか。よもぎ蒸しのこと、日々のことを綴っています。

7月予約フォーム更新しました

7月の予約フォームを更新しました。 8月分も入れています。 7月から営業日時が不規則になりました。営業日が限られます。 すみません‍♀️ 11時〜、14時〜の二部制です。 時間は変更可能ですので、ご相談くださいませ。 ☆予約フォーム https://reserva.be/hyak…

6月予約フォーム更新しています

大変、大変遅くなりました。。。💦 もう6月半ばですが、6月の予約フォーム更新しています。 今月残りは、午前の部のみの営業です。 どうぞ、よろしくお願いいたします🙇‍♀️ ☆予約フォーム https://reserva.be/hyakunendo

DIY ペンキ塗り

百然堂の店内のプチリフォームをしました。DIYです。 どうしても私の中で、お蕎麦屋さんの雰囲気がしていて笑。 ↑この、こげ茶色がどうしても違和感がありまして。。。 白色を塗って、乾いたらまた塗って。 3回くらい塗りました。 シャビー系もかわいいので…

ウォーキング

蒸し暑い日が続いていますね。 今日も別府は霧模様です。 こんな日は体にも余分な水分がたまってしまって、体がなんだかダルいなぁ。。。という感じのわたしです。 なので、雨の日や、梅雨の時期にする、よもぎ蒸しが1番好きです。 さて、タイトルのウォーキ…

5月予約フォーム 追記

雨の水曜日。 皆さま、いかがお過ごしでしょうか。 5月の予約フォームに平日の午後の部も追加しています。 9日(水)、14日(月)、25日(金)、29日(火)が平日の午後の部があります。 どうぞよろしくお願いします😊 ☆予約フォーム https://reserva.be/hyakunendo

5月予約フォーム

こんにちは。 ブログ更新、久しぶりになってしまいました 5月の予約フォームを更新しました。 平日の午後の部で営業できる日は、 また改めて追加しますね 朝晩の気温差があり、体調を崩しやすい時期です。 これから蒸し蒸しする日も増えてきますし、どうぞ皆…

4月の予約フォーム更新しています

タイトル通りですが、4月の予約フォーム更新しています。 ☆予約フォーム https://reserva.be/hyakunendo よろしくお願いします😊

ちょっと一休みのススメ

少しずつ春に近づいてきていて、嬉しいですね 春はゆるゆるの季節です。 なんでもゆるっとするといいみたいです。 身体も、洋服も、思考も、ゆるっと。 日本人って、仕事とか、趣味とかでも、何でも一度始めたら、続けることに意義を求めるけど、 辛くても、…

生理不順

1週間前倒しで生理がやってきて、普通に5日くらいで終わったのに、 また少し出血。 ??? 歳のせいなのか、 ストレスでホルモンバランスが崩れているのか、 なんだ?? 3ヶ月くらい前の生理の時は、 大量の血の塊がわんさか出てきたし。 1日だけだったけど…

日曜日午後追加しています

昨日は強風具合がすごかったですね〜‼️ 窓ガラスが割れるんじゃないか⁉️っていうくらいの強風で。 こわかった。 皆さんのお家は大丈夫でしたか。 さて、3月の予約フォームですが、日曜日の午後の部が抜けていました。 すみません‍♀️ 追加していますので、日…

3月予約フォーム更新しました

こんばんは。 少しだけですが、ポカポカ陽気になってきて、あーもうすぐ春だなぁ。という気がします。 春物が欲しくなりますね さあ、3月ですよ〜。 早い。あっという間ですね。 新しいことにチャレンジしたくなる春。 ウキウキ気分になる春。 お出かけした…

サクサク

スマホのアップデートしたんですが、 すごくサクサク動く‼️ びっくり‼️ 今までアップデートしても違いが分からずだったのに、今回のすごい😁 スマホとかパソコンとかに弱いので、 このブログ、もしハハハっと、笑えるレベルの内容だったら恥ずかしい👻 皆さん、…

ハッピーバレンタイン💕

今日はいつもよりも少しポカポカでしたね。 過ごしやすい日でした✨ 今日はバレンタインデー 私はずっと前からトキハのチラシとにらめっこで。食べたい(←私がです)チョコがあって、でも大分本店にしかなくて。食べたいなぁ。。。と思いつつ、本店だからなぁ。…

温める

今日の夕方は別府でも小雪が舞っていましたね〜。 舞っていたというか、吹雪いていた 明日も極寒のようですね 今日は中学生の女の子が生理中で、お腹が痛いと言っていたので、 お腹と背中にカイロを貼りよ〜。 あと、腹巻きしよ〜。と言ってみました。 生理…

2月予定表

2月のご予約可能日時です。 よろしくお願いします😊 ☆予約フォーム https://reserva.be/hyakunendo ☆メール hyakunendo.yomogi@gmail.com ☆LINE🆔 hyakunendo_yomogi

漢方薬草

節分も終わり、今日は立春。 洋服屋さんも、冬物セールが一段落して、春物も出てきていますね。 冬は重ね着のオシャレが楽しいけれど、 春物の色味とかを見ていたら、 やっぱり明るい色ばかりで、 ワクワクしてきます さて、最近、ブログの〈よく読まれてい…

身体は食べた物で出来ている

最近、顔に吹き出物が出来ています。。。 こういうの凹む私です。 一生懸命、メディカルアロマのクリームを塗り塗りしていますが、 なかなか消えてくれません 吹き出物は身体の中から出るから、 表面から手当してもムダだとわかっているものの、 やっぱり凹…

31日(水)営業します

31日(水) 15時〜 ご予約お受けできます。 ☆予約フォーム https://reserva.be/hyakunendo ☆メール hyakunendo.yomogi@gmail.com ☆LINE hyakunendo_yomogi どうぞご予約お待ちしております 時々、どこから予約すればいいですか?とお尋ねされるんですが、 どこ…

2月予約フォーム更新しました

寒い。極寒すぎる毎日ですね。 動くのが億劫になっています。。。 さて、今年も早くも1ヶ月が過ぎようとしていますね。 2月に突入すると、 きっと2月はあっという間に終わってしまうので、大切に毎日を過ごさないといけませんね。 そんな2月の予約フォームを…

体が重い。。。

今日はトレーニング日でした。 ここ2.3日、体が重くて、思ったように動けない。。。 今日も初っ端から、 もうムリだ。と弱音ばかりで😅 なんとか1時間過ごしたけど、 今日はダメダメ日でした〜😫 体重を少し減らしたい。。。 以前のように、 よもぎ蒸し毎日しよ…

着物のススメ

ここ最近のわたし、 時間がある時は着物を着ています。 母の若い頃の着物ばかりです。 着物を着て歩いていると、 ちょっと目立つので、 恥ずかしいという声もありそうですが、 小さい頃から着物に囲まれて過ごしてきたので、 私の場合、特段恥ずかしさはあり…

あれっ、この話この前出てきた

あれっ、この話この前出てきたよね。っていうことないですか? 先日いらしたお客様のお名前がちょっと難しい漢字で、 その一週間前に、違う人と話していた時に、ちょうど話に出てきたお名前だったんです。 「同じ読みで、漢字が何種類かありますよね〜。」っ…

身体の中からキレイに

こんにちは。 寒いですね 先日のブログで、いつもよりも寒さを感じない。と書いたけど、甘かった。。 寒さは今からが本番ですね。 やっぱり寒いものは寒い 最近はお腹の調子が良くなくて、 お肌もブツブツが出てきました こういう時は、 外から色々と塗って…

汗吐下

今日は朝からお腹が痛くて、 何度もトイレに行きました。。。 ヤバい、仕事に行けないかもと思いながら、 トイレに何度か向かい、 とりあえず落ち着いたので出勤出来ました お昼間は何事もなく無事に帰宅し、 夜になって、 またお腹がキュルキュルいっていま…

着物はいいね

明日は成人の日。 新成人の皆さんおめでとうございます☺️ 別府は今日が成人式だったようです。 振り袖姿の人も多かったのかなぁ。 今日はインスタを開くと振り袖姿の方がたくさん やっぱり着物はいいですね☺️ 着物大好きです❣️ 全然知らない人のpostだけど、…

身体を動かす

昨日のブログでも書きましたが、 トレーニングに通い出して4ヶ月くらいになります。 私はすごい寒がりで、寒いこの時期は大嫌いです。 とにかく足元が冷えて寒い。 靴下は重ね履きが基本です。 でも、今年の冬は何でだろう。 そんなに辛くない。 寒いけど、…

気分は中村アンちゃん

お客様とはお話するんですが、 昨夏からトレーニングに通っています。 昔から運動が大嫌いで、 ほんとに運動苦手。。。 球技なんてまず出来ないし、 当然泳げません。 でも、昔からなぜか見た目は、 スポーツ万能そう。とか、 走るのが速そう。と、よく言わ…

今日の壺の中

年末年始、皆さんいかがでしたか? 私はパートの仕事始めが昨日でした。 気分はまだまだお正月です 美味しいものが大好きなので、 年末年始は毎日食べて飲んで楽しみました〜 ということで、 入れたら出す! 美容薬草でよもぎ蒸し。 壺の中はこんな感じでし…

百然堂文庫

色々と本が増えています。 単純に私の好きなものたちです。 体幹トレーニングダイエットは、 お客様のオススメ本です。 簡単な動きなので、毎日続けられそうですよ 百然堂文庫に置いています。 暇だなぁ。と思ったら読んでくださいね。 そうそう、 最近は40…

今年もよろしくお願い致します

あけましておめでとうございます。 2018年が皆さまにとって良い年になりますように。 たくさん笑って、 笑顔あふれる年になりますように。 どうぞ今年もよろしくお願い致します🌟