大分・別府市 黄土よもぎ蒸し 百然堂のゆるっとブログ

骨盤周りを温めて、ポカポカ、ゆるっと、 カラダとココロを開放中。皆さんも蒸されてみませんか。 出張よもぎ蒸しもはじめました。

ココロとカラダのバランス

こんばんは。 今日は緩和ケアのセミナーに参加してきました 緩和ケアについては今日のところは置いておいて、 リラックス方法を教わったので、そのお話を 講師の先生がおっしゃっていたこと。 病気がない = 健康 ではないということ。 心と身体のバランスが…

気分爽快

こんばんは。 九州北部梅雨明けしましたね! 体もなんだか重いし、 髪も湿気でボサボサで、 気分が下がることが多い日々でしたが、 梅雨明けと聞くと、なんだか元気が出てきました 夏本番ですよ〜 夏を満喫しましょうね〜✨✨ いつもは夜によもぎ蒸しをするん…

夏もお風呂で温まる

こんばんは 皆さん、もうお風呂に入りましたか? 夏場はシャワーだけの方も多いと思いますが、きちんとお風呂につかってくださいね✨✨ お風呂につかって、 程よく汗をかいて、 お風呂から上がった後に扇風機で少し涼む。 そうすると、 熱帯夜でも寝つきがよく…

暑い時こそよもぎ蒸し

連日の猛暑 みなさま体調はいかがでしょうか。 一般的に、 よもぎ蒸しなんてこんなクソ暑い中出来ないよ。と思われるでしょうが、 よもぎ蒸しの効果は夏場こそなんです ✅身体の芯から温まる 夏場は冷たいものを摂り過ぎて、内臓が冷えています。 内臓を温め…

トンボ

今日はお店の駐車場にトンボが入ってきました。 ガサガサ、バタバタと音がするので、 何だろうと近づくと、 トンボが窓に当たって動けず。 トンボは前にしか進まない。は、 本当だったんですね かわいそうなので、羽根をつかんで、 方向転換。 無事に飛び立…

身体の声をきく

曇り空が多かったり、雨が続いたり。 体調って、天候に左右される方も多いですよね。 お客様や、私の周りでも、体調を崩されてる方が多いです。 少しでも、 いつもとちがうな。 変だな。 など、身体の異常があれば、病院で検査されてくださいね。 それには普…

暑いですね💦

今日も暑かったですね 朝から掃除機をかけただけで、汗だくになりました 百然堂でも、最近になって、冷房を入れるようになりました さすがに暑いですもんね。 今まで、ちょっと店内暑いんだけどって、心の中で思っていた方、すみません 遅くなりましたが、冷…

ウォーキング

今日は久しぶりにウォーキングしてきました。 富士見通りを別府公園まで上がって、 別府公園を一周して、また富士見通りを下って帰ります。 ご存知の通り、別府は坂道なので、 結構な運動になります。 別府公園も広いので、一周だけでも長い、長い 久しぶり…

1年を迎えました

こんばんは。 久しぶりの更新になりました。 皆さま体調はいかがでしょうか。 今月は、土日にご予約を頂くことが増えています。 今まで平日に都合がつかなかった方も、 どうぞ、お越しくださいませ。 たくさんの方との出会いを楽しみにしています この前気が…

今月から変則営業

おはようございます。 蒸し暑い日が続いていますが、 皆さま体調を崩されていませんか? 遅くなりましたが、 7月の予約フォームをアップしています。 営業開始を10時にしていますが、 11時からでも可能ですので、ご希望の方はお知らせくださいませ。 変則に…

妊活中の方へセミナーお知らせ

お客様から教えて頂いた情報をシェアさせて頂きますね😊 7/23(日) 福岡・博多にて、 妊活中の方向けのセミナーがあるそうです。 事前申し込みが必要なようですので、 興味がある方は問い合わせてみられてくださいね🌟

勉強になります

毎回、毎回、お越し頂いたお客様とのおしゃべりを楽しませて頂いています☺️ 私の方が勉強させて頂いている感じです。皆さんいつも、色々なお話をありがとうございます 先日は、私の方がお客様に人生相談 色々なアドバイスを頂いたり、励まして頂いたり。 感…

営業時間変更予定

【お知らせ】 来月より、営業時間などが変更になる予定です。 午前中のみの承りになると思います。 詳しくは決定次第、お知らせ致します。 どうぞご理解のほど、よろしくお願い致します🙇‍♀️ * * * 今日は父母ともに不在のため、1人お店番しています。 着物…

お店へのアクセス【徒歩編】

お店へは、別府駅からも徒歩圏内です。 私は慣れているので、別府駅から徒歩7〜8分かなぁ。と思います。 グーグルマップによると、徒歩10分だそう 【別府駅からお店への歩き方】 別府駅のヤマダ電機の方向へ。 高架下を真っ直ぐ富士見通りに向かって(日出方…

お店へのアクセス [バス編]

別府駅からバスが出ています apu行きがたくさん出ているので、結構本数もたくさんあると思います。 行き先はapu行き以外にもあるので、 バス乗り場でご確認くださいませ 最寄りのバス停は、 富士見通りを通るバスなら、 "富士見3丁目" です。 富士見通りに曲…

スッキリ

何度もお越し頂くお客様。 スッキリしました〜と言っていただき、うれしいです☺️ 私もそうなんですが、 よもぎ蒸し、クセになるんです よもぎ蒸しで出る汗は、 暑い時に出る汗とは違うんです。 黄土の力で体の芯から温まるので、 体の老廃物も一緒に出してく…

お店の場所

別府の町は一方通行ばかりです。 1度入り込むと迷路のような所もあるし、わかりづらいですよね。。。 お店は、海門寺通りにあります。 海門寺通りは、富士見通りから駅前通りに抜ける道です。 海門寺温泉や、火の海祭り、温泉まつりの会場になる海門寺公園の…

ドキドキお待ちしております

あちらこちらで紫陽花を見かけますね 私も紫陽花がほしくなったので、 百然堂でも紫陽花を飾っています 今日は新規のお客様をお迎えしました。 朝からドキドキ、ワクワク✨✨ どんな方かなぁ、と、とても緊張しますご予約頂いたお名前だけで、色々と想像を膨ら…

積み重ね

ほぼ週一でお越し頂くお客様がいらっしゃるのですが、 蒸された後の壺の中が変化してきました〜❣️ 初めはアブラが少し、泡も少しだったのが、 最近はアブラの量も厚みがあって、しっかり出ます。 さらに、壺の淵に薬草がくっつくようになりました 私もその変…

新店舗にて始まりました

6/12(月)より、新店舗にて営業をスタートしました✨✨ 家族をはじめ、たくさんの方のお力添えにより、私のワガママを形にして頂いて、本当に感謝しています。 足を運んで頂けるお客様にも感謝しております。 今後とも、どうぞよろしくお願い致しますm(_ _)m

土日も承ります

こんばんは 梅雨入りしましたね☔️ 新店舗の前に田んぼがあるんですが、 耳をすませると少しずつカエルの合唱が聞こえてきています。 自然界には恵の時期ですが、 人間界では、 梅雨のこの時期は身体に余分な水分が溜まりがちです。 雨で気温が低い日もありま…

予約フォーム更新しています

今日はドアを塗りました タオルでペンキを染み込ませるだけなので、素人の私でも出来ました❣️ ドアは建具屋さんに作って頂きました。 ほんとに、職人さんてすごいですよね〜✨✨ 既製品のドアもあるけど、 やっぱり作ってもらうと違います! 色も好みの色に出…

フライヤー

フライヤーを作りました✨ 新店舗の住所は、 別府市北的ヶ浜町3-5 呉服のまる勝 1F店内です。 私の実家の呉服屋の店内の一部を改装して、使わせてもらうことになりました。 お店の外観 今のところ、 11時〜と、14時〜、 1日お二人を考えています。 座器は引き…

工事も大詰めです

いつの間にか6月ですね。 移転工事も大詰めを迎えています。 壁ができましたよ🌟 今週中には完成予定です😊 来週辺りには、新しい場所でお客様をお迎え出来るように準備したいと思っています✨✨

着々と工事進行中

移転オープンに向けて、工事も着々と進んでいます。 ホントに丁寧に作業をして頂いて、 職人さんてすごいですね✨✨ 👆枠組みを作って 👆ここは入り口 👆よもぎ蒸しをするお部屋 👆床が出来ました という、途中経過です😊

工事開始です

おはようございます😊 毎日良いお天気ですね🌞 今日から工事が始まりました! 👆何もないところ 壁を作って、部屋にします。 どんな感じになるのか楽しみです❣️

手作りイヤリング

昨日は手作りイヤリングの個人レッスンを受けてきました 大分市内で手作り作家さんとして活躍されている ni.co.riさんhttp://instagram.com/ni.co.ri25 ご縁があって、贅沢にも個人レッスン✨✨ 私は趣味で手芸はするものの、 趣味の範囲を超えれなくて、全て…

気の巡り

気が滞る☞身体の不調 気の巡りは大切なんです 気が巡ると身体も心もスッキリします。 黄土よもぎ蒸しは、 身体を温めるので、気が巡るアイテムです❣️ 東洋医学には、 "中庸"という考え方がありますが、 私はよもぎ蒸しは、この"中庸"の状態にしてくれるアイ…

新店舗打ち合わせ

少しずつお客様にはお伝えしていますが、 お店を移転することにしました。 場所はこのマンションから五分くらいのところです。 まだ打ち合わせの段階で、 6月頭に工事に入る予定です。 ですので、6月初旬はお休みを頂くことが多くなると思います。 個別に対…

かゆみ止め

最近お天気なので、 海が気持ちいい〜✨✨ 海でぼっーとするのが好きです 凹んだ時とか、悩んでる時によく海に行きます 水平線とか見てると、 世界は広いなぁ。と 悩んでることがアホのように思えてきて、 悩んでる時間ももったいないし、 バカバカしくなって…

プチ数秘術

お客様から、 数秘術って何ですか⁇ 興味があるんです〜! とおっしゃっていただけたので、 簡単にLP(ライフパスナンバー) だけですが、みさせて頂きました 簡単にはなりますが、 LPの数字を出してお話しますので、 興味がある方はおっしゃってくださいね〜 L…

排卵痛

今日は2度目ましてのお客様をお迎えしました。 ありがとうございます❣️ お話をしていると、 排卵痛があるとのこと。 【排卵痛】とは、排卵日の前後に卵巣辺りがチクチクしたり、痛みが出ます。 人によって個人差があるようです。 生理痛とは別物で、 排卵の…

目的別タイミング

百然堂には、様々な年代のお客様がみえられます 目的も皆さん様々です 今日は目的別タイミングのお話です ✅生理痛、PMS(月経前症候群)など ↪︎ 生理予定日3〜4日前 ✅妊活中の方 ↪︎ 生理終了後〜排卵日まで ✅更年期、ホルモンバランス、自律神経など ↪︎ 生理中…

汗は体温調節スイッチ

最近気づいたのが、 意外と汗をかかない方が多いんだなぁ。ということ。 よもぎ蒸しを40分しても、あんまり汗が出ない方が多いです。 私は昔から大汗かきです 周りを見渡して、誰も汗をかいていないのに1人だけ汗ダクだったりします 真夏はいつも汗だくで、…

手の痺れ。。。

右手の痺れ。。。3日目。 たぶん普段もよく痺れるんだけど、 こうやって意識してると、 あれっ3日目。。。 何が原因だ⁈ 治るのかぁ。。。⁇ と思えてきました 肩凝りがひどいのか? 自律神経の乱れ? スマホの使いすぎ? 全て当てはまる〜笑 2日連チャンで蒸…

メディカルアロマフェスタ

【お知らせ】 5/24(水) @コンパルホール メディカルアロマフェスタが開催されます。 メディカルアロマの協会の吉田会長の話が聞けますよ メディカルアロマをご存知ない方には、 吉田会長って誰⁇ という感じだと思いますが メディカルアロマを全然知らなくて…

発汗力バツグン‼︎

昨日は久しぶりに蒸されました〜 新しい薬草は、発汗力がスゴイです‼︎ 座ってすぐに汗が出てきます。 久しぶりだったので、40分が長かった やっぱり汗は定期的に出さないとダメですね。最近サボり中だったから、反省しました 前の薬草は、壺の中にアブラが膜…

身体からのメッセージ

こんばんは。 別府は大雨です☔️ 今日は一日中右手がピリピリしびれていました この前は左手だった。 でも気付いたら治っているので、 右手も明日には治るかなぁ 原因はわかりませんが、 何であれ、 身体からのメッセージ どこかおかしいんだろうなぁ。 今日…

予約フォーム

こんばんは。 Facebookにも載せたのですが、 予約フォーム‼︎ お客様が予約フォームにてご予約されると、まずは仮予約のメールが届き、 その後、予約確定のメールが届くようになっています。 ですが、予約フォーム以外のところからご予約頂いた場合は、 私が…

回数券

先日お知らせしましたが、 黄土よもぎ蒸しの2回チケット、4回チケットを料金体制に新設しました ということで、 チケットを作りました 当初はこちらで記録しておくだけにするつもりでしたが、 お客様も、アレッ何回目⁇って忘れるだろうし、安心感があるかな…

食べたら出す

皆さんお元気ですか? かなりお久しぶりになってしまいました gw楽しかったですか? お仕事だった方はお疲れさまでした 沢山遊んだ方も、 沢山お仕事された方も、 黄土よもぎ蒸しでデトックスされませんか〜❣️ 2〜3週間前にテレビに モデルの秋元梢さんが出…

メニュー&料金表

⭐️お知らせ 新しい料金体制にしました。 2回チケット、4回チケットを作りました。 よもぎ蒸しは1回したからといって、 すぐに効果が出るものではありません。 やはり、積み重ねなので、何度も回数を重ねないと体質改善には至らないと私は思っています。 何度…

水星逆行中を実感中

5月4日まで、星の世界では水星が逆行中です。 星が逆行すると、 「その星が担っているテーマが止まる、遅延する、後ろ向きに進む、熟成する、水面下でプロセスが進む、戻ってくる」 などの解釈になります。 ※ 石井ゆかりさんの言葉より引用させて頂きました…

春の土用期間です

今日はお天気になりましたね☺️ 昨日は足元が悪い中、お客様にお越し頂いて有難い限りです。 さて、只今春の土用期間です。 デトックス期間ですよ〜 春の土用は特に、消化吸収や水分調節などに気をつけると良いです。 なるべくなら、少食に。 お砂糖を取り過…

よもぎ蒸しで出来ること

今日は、 よもぎ蒸しで出来ることは何かなぁ。というお話です まずは、 よもぎ蒸しをすると汗がでます。 これは運動した時に出る汗とは違い、身体の奥の方の汗がでます。 この汗が身体の奥の老廃物を出してくれます。 普段全く汗をかかない人も、 よもぎ蒸し…

新・漢方薬草

暖かな日が続いていますね。 桜もまだまだキレイですね〜 さて、今日は漢方薬草が新しくなりましたので、ご紹介させて頂きます 今までの漢方薬草と見た目は同じなんですが、中身がバージョンUPしています✨✨ 今までの薬草は韓国で使用されているものと同じも…

生理中のよもぎ蒸し

☔️よく降りますね〜。 別府は朝からずっーと雨、雨、雨です。 こんなに降ると、お日様が恋しくまります。人間って、勝手ですね さて、以前からお問い合わせを頂くことが多い、生理中のよもぎ蒸し。 生理中のよもぎ蒸しは、 体調面、衛生面から、お断りしてお…

数秘術とはなんぞや

数秘術に興味があるけど。。。 数秘術って何? 数秘術って占いなの。。。? なんか怪しい。。。 と、おっしゃる方に 数秘術は占いではないです。 だから、 私の方から、 こうしたら良いですよ! なんて言うことはありません。 生年月日とお名前から数字を出…

出来ました〜✨✨

お待たせ致しました〜! 数秘術メニューはじめました ご協力頂きましたモニターの皆さま、ありがとうございました おかげさまで、ほんとに色々なヒントを頂くことができました。 小物作りもしましたよ ☆数秘術のみ 60分 ¥6,000 ☆黄土よもぎ蒸し(40分) + 数…

カンニングペーパー😄

いつもお客様をお迎えすると、 世間話ばかりしてしまい、ついついよもぎ蒸しの説明が置き去りになってしまう私です そこで、作りました! カンニングペーパー お客様に読んで頂こう すると、お客様の方から、 頭まですっぽりマントを被ってもいいんですね〜 …