大分・別府市 黄土よもぎ蒸し 百然堂のゆるっとブログ

女性専用 黄土よもぎ蒸しサロンです。カラダもココロもぽかぽか、ゆるっとしませんか。よもぎ蒸しのこと、日々のことを綴っています。

8/21(月)営業致します

こんばんは 来週21日(月)はお休みの予定でしたが、 営業致します 10時〜○ / 14時〜 ○ ご予約お待ちしております ☆メール hyakunendo.yomogi@gmail.com ☆LINE hyakunendo_yomogi ☆予約フォーム https://reserva.be/hyakunendo * * * 石井ゆかりさんによる…

眠れない。。。

今日は朝から色々あって。。。 疲れているはずなのに、眠れません😢 もうすぐ朝です。。。 メディカルアロマの安眠ジェルをぬってみたけれど、効果なしです。 原因が別のところにある場合はききません。 うーん、眠りたい💧

久しぶりの足蒸し

今日は久しぶりに足蒸ししました〜! スッキリです☺️ 足裏にはたくさんの汗腺があって、 汗いっぱい出ます。 汗が出るということは、老廃物もたくさん出るということで、とても良いです 足蒸しだけなのに、壺の中はアブラがたくさん出るし、薬草が淵についた…

お試しメディカルアロマ

こんばんは。 お盆期間中、帰省されている方も多いと思います。 皆さまいかがお過ごしでしょうか 今日はお客様から帰省のお土産を頂きました✨✨ありがとうございます もみじ饅頭✨✨ お心遣いに感謝しています * * * メディカルアロマを少しですが、ご用意し…

8日は月食

こんばんは。 夜になってもまだ風がすごいですね 今日のお月さまご覧になりましたか? 風が強いせいか、空もスッキリしていて、きれいなお月さまでした 8日の深夜に満月で、今回は月食なんだそう。 月食は、満月なんだけど、特別な満月です。 私が好きな、石…

よもぎ蒸し後のお茶

よもぎ蒸し後にお出しするお茶を新しくしました クリッパーのハーブティーです。 http://www.clipper-teas.jp/ クリッパーのお茶は、 フェアトレード、オーガニック原料使用の商品です。 また、カフェインフリーなので、 よもぎ蒸し後の中庸な身体にもぴった…

コンタクトレンズ。。。

こんばんは 台風が近付いているはずですが、別府は台風らしさがまだ全然ありません。 ほんとに台風来てるの⁇ 今日は先日コンタクトレンズを紛失してしまったので、コンタクトを買いに行ってきました。 いつもの眼科に行きたかったけど、 日曜日だから、仕方…

月一の野菜たち

こんばんは。 今日の別府は、雨とカミナリがすごかったです 今日のカミナリはこわかった〜 自然はおそろしい。。。 さて、 今日いらしたお客様には、 野菜のお土産付きでした 中津の無農薬ゴーヤに、カボチャ、ミョウガをお持ち帰り頂きました! お客様をお…

8月予約フォーム

こんにちは。 今日はお昼間に外出していて、ずっと外を歩いたんですが、暑い 空気が暑い笑 日本の夏、こんなに暑いものだったかなぁ。 子供の頃はもう少し違ったような さて、大変遅くなりましたが、 8月の予定フォームを更新致しました! 8月はすみません、…

夏バテ予防

別府は夏祭りが始まりましたね❣️ さて、本格的な夏がやってきました 冷たいビールやかき氷、アイスクリーム、冷麺、そうめん。 冷たいものは喉越しスッキリ、暑さも吹き飛びますね。 エアコンが効いた部屋で、素足で過ごす。これも気持ちが良い❣️ 海や川も気…

自分を大切に

先日いらっしゃったお客様の言葉。 "そろそろ自分のことを大事にしようと思って、よもぎ蒸しに来てみました。" "子供のこと、親のこと、色々していて気づいたら、自分のことを後回しにしていました。" "自分が満たされていないと、人に優しく出来ないから。"…

気分一新

今日は美容室にいってきました 車の運転も慣れてきて、日出までのドライブです 私に会ったことがある方はよくお判りだと思うんですが、 私はかなりのくせっ毛。髪の毛の量もとてつもなく多い。太くて硬い。。。 最近は湿気が多いので、髪の毛が思い通りにな…

体感温度41℃😱

今日の別府の天気予報画面。 体感温度は41℃ って書いてある❗️ どうぞ皆さま、水分補給をこまめに。 熱中症にお気をつけてくださいね。 百然堂でも、エアコンを入れて、 水分補給をしっかりしてもらいます。 よもぎ蒸し後は、タオルで汗を拭くだけですが、 温…

嬉しいカラダの変化

今日はお客様から、嬉しいカラダの変化についてのご報告を頂きました よもぎ蒸しの効果ですよ〜。って、言いたいところですが、 色々な事を気をつけていらっしゃるお客様なので、お客様の頑張りの成果ですね✨✨ ちょっとした変化に気付けるように、 毎日カラ…

ご迷惑をおかけしています

今月から変則営業になり、皆さまにはご迷惑をおかけしております。 来月の予定は決まり次第お知らせしますので、もう少しお待ちくださいませ‍♀️ もし、この日にお願いしたい!という日があれば、 月末までに(なるべくなら、お早めに)言って頂けると、 ご希望…

生きていく糧

こんばんは。 ここ1〜2ヶ月、 生と死や、生きていく喜び、ストレスケアについて、などなど、 哲学的な考えがぐるぐる回っています 人それぞれ、ストレスの許容範囲も様々だし、個人差もあるし。 ストレスがないのが一番だけど、 そんな人はいないですもんね…

ココロとカラダのバランス

こんばんは。 今日は緩和ケアのセミナーに参加してきました 緩和ケアについては今日のところは置いておいて、 リラックス方法を教わったので、そのお話を 講師の先生がおっしゃっていたこと。 病気がない = 健康 ではないということ。 心と身体のバランスが…

気分爽快

こんばんは。 九州北部梅雨明けしましたね! 体もなんだか重いし、 髪も湿気でボサボサで、 気分が下がることが多い日々でしたが、 梅雨明けと聞くと、なんだか元気が出てきました 夏本番ですよ〜 夏を満喫しましょうね〜✨✨ いつもは夜によもぎ蒸しをするん…

夏もお風呂で温まる

こんばんは 皆さん、もうお風呂に入りましたか? 夏場はシャワーだけの方も多いと思いますが、きちんとお風呂につかってくださいね✨✨ お風呂につかって、 程よく汗をかいて、 お風呂から上がった後に扇風機で少し涼む。 そうすると、 熱帯夜でも寝つきがよく…

暑い時こそよもぎ蒸し

連日の猛暑 みなさま体調はいかがでしょうか。 一般的に、 よもぎ蒸しなんてこんなクソ暑い中出来ないよ。と思われるでしょうが、 よもぎ蒸しの効果は夏場こそなんです ✅身体の芯から温まる 夏場は冷たいものを摂り過ぎて、内臓が冷えています。 内臓を温め…

トンボ

今日はお店の駐車場にトンボが入ってきました。 ガサガサ、バタバタと音がするので、 何だろうと近づくと、 トンボが窓に当たって動けず。 トンボは前にしか進まない。は、 本当だったんですね かわいそうなので、羽根をつかんで、 方向転換。 無事に飛び立…

身体の声をきく

曇り空が多かったり、雨が続いたり。 体調って、天候に左右される方も多いですよね。 お客様や、私の周りでも、体調を崩されてる方が多いです。 少しでも、 いつもとちがうな。 変だな。 など、身体の異常があれば、病院で検査されてくださいね。 それには普…

暑いですね💦

今日も暑かったですね 朝から掃除機をかけただけで、汗だくになりました 百然堂でも、最近になって、冷房を入れるようになりました さすがに暑いですもんね。 今まで、ちょっと店内暑いんだけどって、心の中で思っていた方、すみません 遅くなりましたが、冷…

ウォーキング

今日は久しぶりにウォーキングしてきました。 富士見通りを別府公園まで上がって、 別府公園を一周して、また富士見通りを下って帰ります。 ご存知の通り、別府は坂道なので、 結構な運動になります。 別府公園も広いので、一周だけでも長い、長い 久しぶり…

1年を迎えました

こんばんは。 久しぶりの更新になりました。 皆さま体調はいかがでしょうか。 今月は、土日にご予約を頂くことが増えています。 今まで平日に都合がつかなかった方も、 どうぞ、お越しくださいませ。 たくさんの方との出会いを楽しみにしています この前気が…

今月から変則営業

おはようございます。 蒸し暑い日が続いていますが、 皆さま体調を崩されていませんか? 遅くなりましたが、 7月の予約フォームをアップしています。 営業開始を10時にしていますが、 11時からでも可能ですので、ご希望の方はお知らせくださいませ。 変則に…

妊活中の方へセミナーお知らせ

お客様から教えて頂いた情報をシェアさせて頂きますね😊 7/23(日) 福岡・博多にて、 妊活中の方向けのセミナーがあるそうです。 事前申し込みが必要なようですので、 興味がある方は問い合わせてみられてくださいね🌟

勉強になります

毎回、毎回、お越し頂いたお客様とのおしゃべりを楽しませて頂いています☺️ 私の方が勉強させて頂いている感じです。皆さんいつも、色々なお話をありがとうございます 先日は、私の方がお客様に人生相談 色々なアドバイスを頂いたり、励まして頂いたり。 感…

営業時間変更予定

【お知らせ】 来月より、営業時間などが変更になる予定です。 午前中のみの承りになると思います。 詳しくは決定次第、お知らせ致します。 どうぞご理解のほど、よろしくお願い致します🙇‍♀️ * * * 今日は父母ともに不在のため、1人お店番しています。 着物…

お店へのアクセス【徒歩編】

お店へは、別府駅からも徒歩圏内です。 私は慣れているので、別府駅から徒歩7〜8分かなぁ。と思います。 グーグルマップによると、徒歩10分だそう 【別府駅からお店への歩き方】 別府駅のヤマダ電機の方向へ。 高架下を真っ直ぐ富士見通りに向かって(日出方…

お店へのアクセス [バス編]

別府駅からバスが出ています apu行きがたくさん出ているので、結構本数もたくさんあると思います。 行き先はapu行き以外にもあるので、 バス乗り場でご確認くださいませ 最寄りのバス停は、 富士見通りを通るバスなら、 "富士見3丁目" です。 富士見通りに曲…

スッキリ

何度もお越し頂くお客様。 スッキリしました〜と言っていただき、うれしいです☺️ 私もそうなんですが、 よもぎ蒸し、クセになるんです よもぎ蒸しで出る汗は、 暑い時に出る汗とは違うんです。 黄土の力で体の芯から温まるので、 体の老廃物も一緒に出してく…

お店の場所

別府の町は一方通行ばかりです。 1度入り込むと迷路のような所もあるし、わかりづらいですよね。。。 お店は、海門寺通りにあります。 海門寺通りは、富士見通りから駅前通りに抜ける道です。 海門寺温泉や、火の海祭り、温泉まつりの会場になる海門寺公園の…

ドキドキお待ちしております

あちらこちらで紫陽花を見かけますね 私も紫陽花がほしくなったので、 百然堂でも紫陽花を飾っています 今日は新規のお客様をお迎えしました。 朝からドキドキ、ワクワク✨✨ どんな方かなぁ、と、とても緊張しますご予約頂いたお名前だけで、色々と想像を膨ら…

積み重ね

ほぼ週一でお越し頂くお客様がいらっしゃるのですが、 蒸された後の壺の中が変化してきました〜❣️ 初めはアブラが少し、泡も少しだったのが、 最近はアブラの量も厚みがあって、しっかり出ます。 さらに、壺の淵に薬草がくっつくようになりました 私もその変…

新店舗にて始まりました

6/12(月)より、新店舗にて営業をスタートしました✨✨ 家族をはじめ、たくさんの方のお力添えにより、私のワガママを形にして頂いて、本当に感謝しています。 足を運んで頂けるお客様にも感謝しております。 今後とも、どうぞよろしくお願い致しますm(_ _)m

土日も承ります

こんばんは 梅雨入りしましたね☔️ 新店舗の前に田んぼがあるんですが、 耳をすませると少しずつカエルの合唱が聞こえてきています。 自然界には恵の時期ですが、 人間界では、 梅雨のこの時期は身体に余分な水分が溜まりがちです。 雨で気温が低い日もありま…

予約フォーム更新しています

今日はドアを塗りました タオルでペンキを染み込ませるだけなので、素人の私でも出来ました❣️ ドアは建具屋さんに作って頂きました。 ほんとに、職人さんてすごいですよね〜✨✨ 既製品のドアもあるけど、 やっぱり作ってもらうと違います! 色も好みの色に出…

フライヤー

フライヤーを作りました✨ 新店舗の住所は、 別府市北的ヶ浜町3-5 呉服のまる勝 1F店内です。 私の実家の呉服屋の店内の一部を改装して、使わせてもらうことになりました。 お店の外観 今のところ、 11時〜と、14時〜、 1日お二人を考えています。 座器は引き…

工事も大詰めです

いつの間にか6月ですね。 移転工事も大詰めを迎えています。 壁ができましたよ🌟 今週中には完成予定です😊 来週辺りには、新しい場所でお客様をお迎え出来るように準備したいと思っています✨✨

着々と工事進行中

移転オープンに向けて、工事も着々と進んでいます。 ホントに丁寧に作業をして頂いて、 職人さんてすごいですね✨✨ 👆枠組みを作って 👆ここは入り口 👆よもぎ蒸しをするお部屋 👆床が出来ました という、途中経過です😊

工事開始です

おはようございます😊 毎日良いお天気ですね🌞 今日から工事が始まりました! 👆何もないところ 壁を作って、部屋にします。 どんな感じになるのか楽しみです❣️

手作りイヤリング

昨日は手作りイヤリングの個人レッスンを受けてきました 大分市内で手作り作家さんとして活躍されている ni.co.riさんhttp://instagram.com/ni.co.ri25 ご縁があって、贅沢にも個人レッスン✨✨ 私は趣味で手芸はするものの、 趣味の範囲を超えれなくて、全て…

気の巡り

気が滞る☞身体の不調 気の巡りは大切なんです 気が巡ると身体も心もスッキリします。 黄土よもぎ蒸しは、 身体を温めるので、気が巡るアイテムです❣️ 東洋医学には、 "中庸"という考え方がありますが、 私はよもぎ蒸しは、この"中庸"の状態にしてくれるアイ…

新店舗打ち合わせ

少しずつお客様にはお伝えしていますが、 お店を移転することにしました。 場所はこのマンションから五分くらいのところです。 まだ打ち合わせの段階で、 6月頭に工事に入る予定です。 ですので、6月初旬はお休みを頂くことが多くなると思います。 個別に対…

かゆみ止め

最近お天気なので、 海が気持ちいい〜✨✨ 海でぼっーとするのが好きです 凹んだ時とか、悩んでる時によく海に行きます 水平線とか見てると、 世界は広いなぁ。と 悩んでることがアホのように思えてきて、 悩んでる時間ももったいないし、 バカバカしくなって…

プチ数秘術

お客様から、 数秘術って何ですか⁇ 興味があるんです〜! とおっしゃっていただけたので、 簡単にLP(ライフパスナンバー) だけですが、みさせて頂きました 簡単にはなりますが、 LPの数字を出してお話しますので、 興味がある方はおっしゃってくださいね〜 L…

排卵痛

今日は2度目ましてのお客様をお迎えしました。 ありがとうございます❣️ お話をしていると、 排卵痛があるとのこと。 【排卵痛】とは、排卵日の前後に卵巣辺りがチクチクしたり、痛みが出ます。 人によって個人差があるようです。 生理痛とは別物で、 排卵の…

目的別タイミング

百然堂には、様々な年代のお客様がみえられます 目的も皆さん様々です 今日は目的別タイミングのお話です ✅生理痛、PMS(月経前症候群)など ↪︎ 生理予定日3〜4日前 ✅妊活中の方 ↪︎ 生理終了後〜排卵日まで ✅更年期、ホルモンバランス、自律神経など ↪︎ 生理中…

汗は体温調節スイッチ

最近気づいたのが、 意外と汗をかかない方が多いんだなぁ。ということ。 よもぎ蒸しを40分しても、あんまり汗が出ない方が多いです。 私は昔から大汗かきです 周りを見渡して、誰も汗をかいていないのに1人だけ汗ダクだったりします 真夏はいつも汗だくで、…