大分・別府市 黄土よもぎ蒸し 百然堂のゆるっとブログ

女性専用 黄土よもぎ蒸しサロンです。カラダもココロもぽかぽか、ゆるっとしませんか。よもぎ蒸しのこと、日々のことを綴っています。

今月時間変更のお知らせ

 

こんばんは。

 

今日は体を動かしてきました。

程よい疲労感です😄

私はとても、とても運動嫌いで、

今までの人生で真面目に運動したことなんてないかもです💧

 

歩くのは好きなので、ウォーキングはできるんですが、体がキツイことは苦手なんです。。。

今日は私なりにがんばりました✨✨

 

さて、今日は時間変更のお知らせです📢

 

9/8、15、29(金)の午後の部を、

15時〜に変更させて頂きます。

15時以降であれば時間変更のご相談可能です。

 

どうぞよろしくお願い致します✨✨

 

☆予約フォーム

https://reserva.be/hyakunendo

 

☆メール

hyakunendo.yomogi@gmail.com

 

再度駐車場のご案内

秋めいて来ましたね〜、と挨拶程度に言っていたけれど、ホントに涼しくなりましたね😄

 

さて、今日は再度、駐車場のご案内です。

 

よく駐車場はありますか?と、お尋ね頂きます。

はい!あります😄

 

駐車場は建物の一階です。

一階の半分が駐車場、半分が店舗になっています。

 

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富士見通りから入って、左手3軒目の建物です。斜め右手には田んぼがあります。

 

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🚗そのまま頭からつっこんで入ってください。お帰りの際は後ろをご案内します。

 

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富士見通りから入ると、こんな景色です。建物の前は駐車場ですが、こちらは前のマンションの駐車場なので違います。

 

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呉服のまる勝 という看板があります。

 

どうですか、わかりますか🤔??

建物の全体像の写真を撮ってはみたものの、車で通る人はこの写真なんてみてもわからないよね。。。?と思いつつ😅

 

しかも、一方通行なので、通り過ぎると、またぐるっと回らないといけません💧

 

わかりにくい場所ですが、

どうぞ見つけてください。

よろしくお願い致します🙇‍♀️

 

その他何でもお尋ねくださいませ😄

 

 

☆メール

hyakunendo.yomogi@gmail.com

 

 

 

 

 

 

 

 

和服の衰退

ツイッターを見ていたら、

 

"和服がこんなにも衰退したのは、

不便なのもあるけど、綺麗に着なさい。という風潮があるから。昔は普段着だったから、短く着ても、どんな風になっても、誰も何も言わなかった。" と昔の写真を見て祖母が言っていた。

 

というような文面がツイッターで流れてきました。

 

ホントにそうだなぁ。と思います。

たぶん最近は着物人口が少ない分、着ている人が目立つんですよね。

去年だったかな、小池東京都知事がオリンピックの閉会式で着物を着て登場した時も、

フェイスブックツイッターで着物の着方がなってない。と批判している記事をたくさん目にしました。

 

確かに、着物にはTPOが決まっていて、ルールがあります。

年代によって着方も変わってきます。

 

でも、そのちょっとしたことをテレビや雑誌で批判されると、

一般の人は、さらに、

着物は難しい😩着物はわからない😑となってしまいますよね。

 

最低限のルールさえ守っていれば、(例えば結婚式に普段着の紬を着ない。など) 好きに着ていいと思うんです。

 

実際に私は帯は結べません。(お太鼓のことです。)

普段着なので、浴衣の時にする文庫結び(リボンみたいな形)です。

 

上手に着れる日もあれば、デタラメな日もあります。

 

でも、着物が好きだから、それでいいんです😄

 

もっと着物が色んな人に受け入れられて、着物好きな人が増えるといいなぁと思います😄

 

そういう私も、8月は暑過ぎて着物は1回も着ませんでした😜

 

今月からは着物生活を復活させたいです🌟

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写真は7月の写真です😬

 

雑誌と体重計

よもぎ蒸し時間は、40分です。

皆さん毎日忙しくて、普段のんびりする時間がないと思います。

だから、せめてよもぎ蒸し中は、のんびり、ゆったり、ご自分との対話時間にしてもらいたいと思っています💫

 

それでも、40分は長いなぁ〜とおっしゃる方もいらっしゃるので、

雑誌をご用意しました😊

 

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手が出ないタイプのマントなので、

チューブトップ風にマントを着てもらって、雑誌を読んで頂こうと思っています☺️

 

あと、体重計もご用意しました🌟

 

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皆さん日頃、体重測っていますか?

私は先日久しぶりに体重計にのって、びっくりしました。。。😅

なんとかしないと😅😅

 

よもぎ蒸しは、座ってるだけでエアロビ3時間分と言われています。

この、"言われています。"って、言葉はなんだか胡散臭く信用出来ない感じですが笑、

私個人の感想としては、

よもぎ蒸しは結構体力を使うと感じます。初めて体験した時は、その日は爆睡でした。

 

汗もたくさんかくし、

目に見えて体重は減ることはないですが、体脂肪は少し変わるんじゃないかなぁ😄

 

体重が減りますよ!という意味の体重計設置ではないですが、

どうぞ体重計も使ってくださいね✨✨

 

 

感情も出す

よもぎ蒸しは汗がたくさん出て、スッキリします🌟

 

その他、私の感覚としては、

心の中の溜まってる感情とか、

モヤモヤしたものとか、

ふつふつとした怒りとか笑、

 

そんなものも出てくれるような気がします。個人的な意見ですが。

 

女性は毎月生理が来るので、月一でリセット出来るんですが、

生理不順の方は、なんだか身体が重いような、気持ち悪さがあるとおっしゃいます。

 

やっぱり出るものが出ないと、

何だか落ち着かない。

必要なものが入っていきません。

 

呼吸は、吐くのが先で、吸うのが後です。

 

出入口も、出るのが先で、入るのは後。

 

よもぎ蒸しで、色んな要らないものを出しませんか☺️

 

いつもと変えてみる

今日はお気に入りのものが増えました✨@ni.co.ri25 さんの作品🌟

 

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髪も伸びて来たので、大きめのイヤリングをオーダーしました😄

 

今年は日焼けして、顔がいつもより黒いので、ちょっとアメリカンな感じでいいかなぁ。と思いまして💫

 

普段付けない物を身に付けるって、気分も変わって良いですよね🤗

新しい自分を発見です✨✨