汗は体温調節スイッチ
最近気づいたのが、
意外と汗をかかない方が多いんだなぁ。ということ。
よもぎ蒸しを40分しても、あんまり汗が出ない方が多いです。
私は昔から大汗かきです💦
周りを見渡して、誰も汗をかいていないのに1人だけ汗ダクだったりします💦💦
真夏はいつも汗だくで、恥ずかしい思いは数え切れないほどです😅
だから、汗をかかない人に憧れた時期もあります。いいなぁ〜って😄
でも、
汗をきちんとかけるって、いいことなんです！
汗は体温調整をしてくれるスイッチ🌟
このスイッチの切り替えがうまく出来ないと、
顔がほてってのぼせたり、
水分をうまく外に出せないのでむくんだりします。
体温調整機能の他には、
身体の中の要らない老廃物を出してくれます。
だから、
汗をかくことは大事なんですよ〜❣️
黄土よもぎ蒸しを継続すると、
新陳代謝も上がりますし、
汗腺トレーニングにもなります。
よもぎ蒸しで出た汗は、
サラッとしていて、くさくないんです。
是非この時期に汗をかく練習をして、
夏場に備えませんか〜🌟
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手の痺れ。。。
右手の痺れ。。。3日目。
たぶん普段もよく痺れるんだけど、
こうやって意識してると、
あれっ3日目。。。
何が原因だ⁈ 治るのかぁ。。。⁇ と思えてきました😅
肩凝りがひどいのか？
自律神経の乱れ？
スマホの使いすぎ？
全て当てはまる〜笑
2日連チャンで蒸されたけど、
温めても効果なく⤵️
(黄土よもぎ蒸し屋としては、蒸されて治りました〜！と言いたいところですが😔)
とりあえずメディカルアロマの力を今日も借ります。
何でも試しに塗ってみる😄
漢方も、メディカルアロマも、
そんなに速効性はないので、
根気よくが大事です❣️
植物の力は偉大なり🌟を信じて、
根気よく☺️
あとは、カラダのメンテナンスに
そろそろ行ってみようかな〜✨
皆さんも、
カラダの声を聞いて、
無理をなさらずに❣️
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メディカルアロマフェスタ
【お知らせ】
5/24(水) ＠コンパルホール
メディカルアロマフェスタが開催されます。
メディカルアロマの協会の吉田会長の話が聞けますよ🌟
メディカルアロマをご存知ない方には、
吉田会長って誰⁇ という感じだと思いますが😅
メディカルアロマを全然知らなくても、
興味さえあれば、とても面白いお話だと思います❣️
目から鱗的なお話ばかりです、きっと。
私は昨年の秋に参加したので、今回2回目の参加です。
メディカルアロマクラフトのお土産付きだし、楽しみです🎵
一般の方でも参加可能なので、
ちょっとでも興味がある方、一緒に参加しませんか〜❣️
詳しくはこちらをどうぞ (百然堂のFacebook記事です)
👇
https://www.facebook.com/hyakunendo/posts/1750622505229006
精油を売りつけられたり、勧誘があったり、なんてことは一切ないので、
安心してご参加くださいね😊
発汗力バツグン‼︎
昨日は久しぶりに蒸されました〜🌟
新しい薬草は、発汗力がスゴイです‼︎
座ってすぐに汗が出てきます。
久しぶりだったので、40分が長かった💦
やっぱり汗は定期的に出さないとダメですね。最近サボり中だったから、反省しました😅
前の薬草は、壺の中にアブラが膜のようにびっしり浮いていたけど、
今回の薬草はあんまりアブラ浮きはしません。
まだ薬草にカラダが慣れていないようです。
是非皆さんも、新薬草お試しくださいませ〜🌟
回数チケットも好評頂いております☺️
ちなみに、今日も手の痺れは治りません⤵️指の感覚が鈍い。。。肩がカチカチ。。。
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身体からのメッセージ
こんばんは。
別府は大雨です☔️
今日は一日中右手がピリピリしびれていました😔
この前は左手だった。
でも気付いたら治っているので、
右手も明日には治るかなぁ🤔
原因はわかりませんが、
何であれ、
身体からのメッセージ🌟
どこかおかしいんだろうなぁ。
今日は久しぶりに蒸されてみます☺️
皆さまも、
何か身体が変だなぁ。と思った時は、
温まりに来てくださいね。
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予約フォーム
こんばんは。
Facebookにも載せたのですが、
予約フォーム‼︎
お客様が予約フォームにてご予約されると、まずは仮予約のメールが届き、
その後、予約確定のメールが届くようになっています。
ですが、予約フォーム以外のところからご予約頂いた場合は、
私が手動で予約フォームに入力しています。
その時はお客様の方にメールが行かないと思っていたのですが、、、
「メールが届いたのですが、時間が違いますよ〜」との連絡を頂きました。
私「えぇぇぇー、、、メールが行くのー⁈ 」ですよ😵
いつも私は真夜中に入力したりするので、今まで真夜中にメールが届いたお客様がいらっしゃいましたら、申し訳ございません🙇♀️
知らない間にご迷惑をおかけしてたら、すみません😭
予約の仕方も考え直します🤔
ご迷惑をおかけしたかもしれませんが、
早めにわかって良かった😄
ご迷惑をおかけした方、
ごめんなさい🙏
こんな私ですが、
ご予約お待ちしておりますm(_ _)m
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回数券
先日お知らせしましたが、
黄土よもぎ蒸しの2回チケット、4回チケットを料金体制に新設しました🌟
ということで、
チケットを作りました😄
当初はこちらで記録しておくだけにするつもりでしたが、
お客様も、アレッ何回目⁇って忘れるだろうし、安心感があるかなぁ。と思いまして😊
ジャジャジャーン🎵
どうですか🎵？
シンプルに作りました〜。
チケットというよりもカードになりました💫
裏側には百然堂のマーク的な感じで🎵
なんだか八百屋さんぽいですが😬
是非お得なチケット、ご利用くださいませ🌟
よもぎ蒸しは、
一回するだけでも、もちろん身体に良いのですが、やはり何度も回数を重ねると体質改善に繋がります。
身体が温まることはもちろんですが、
汗をかく練習にもなります。
汗をうまくかけないと、
熱中症になったり、むくんだり。
汗には体温調節機能があるので、
夏本番を迎える前に汗腺を鍛えておくといいですね🌟
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