よもぎ蒸しで出来ること
今日は、
よもぎ蒸しで出来ることは何かなぁ。というお話です😊
まずは、
よもぎ蒸しをすると汗がでます。
これは運動した時に出る汗とは違い、身体の奥の方の汗がでます。
この汗が身体の奥の老廃物を出してくれます。
普段全く汗をかかない人も、
よもぎ蒸しを継続していくと、汗をかけるようになります。
よもぎ蒸しの汗は
サラサラで臭くありません😊
しょっぱくもないんです😄
もう1つは、
骨盤周りが温まります。
子宮は自分では熱を発しないから、温めてあげないといけません。
お腹に手を当ててみて、お腹は温かいですか?冷たくないですか?
全ての女性にとって大事な子宮は温かいのが1番です。
子宮が温かいと、
血液循環も良くなって、子宮も元気になります。
子宮が温かくてフワフワ、
子宮内膜も厚くなります。
子宮が温かいと、
ホルモンのバランスも整いやすくなりますね。
女性は筋肉量が少ないから、
自分で熱を発する力が弱いからどうしても冷えやすいんです😣
それは陰陽バランスから見ても、わかります。
上半身は陽。
下半身、内臓は陰。
子宮は冷えやすいのです。
腹巻や、酵素浴なんかもオススメですよ〜😄
あれっ、最後はよもぎ蒸しに関係なくなりましたが😅、
兎にも角にも、子宮が温かいのが1番です✨✨
新・漢方薬草
暖かな日が続いていますね。
桜もまだまだキレイですね〜🌸
さて、今日は漢方薬草が新しくなりましたので、ご紹介させて頂きます😊
今までの漢方薬草と見た目は同じなんですが、中身がバージョンUPしています✨✨
今までの薬草は韓国で使用されているものと同じものでした。
お隣の国だし、同じアジア人だし、
同じような体質だと思いますが、
それでもやっぱり違うのですね〜。
今回初めて、日本人の体質に合わせて漢方薬草が作られました❣️
以前の薬草と比べて、
香りも違うし、なにより発汗量が凄かったです笑 (私の体験談です)
春は寒い日、暖かな日を繰り返します。
温暖差に身体がついて行けなくて体調を崩したりもします。
よもぎ蒸しで身体を温めて、温暖差にも負けない身体作りをしませんか😊
今のうちから身体作りをしておくと、
夏の猛暑もなんのその!です🤗
生理中のよもぎ蒸し
☔️よく降りますね〜。
別府は朝からずっーと雨、雨、雨です。
こんなに降ると、お日様🌞が恋しくまります。人間って、勝手ですね💧
さて、以前からお問い合わせを頂くことが多い、生理中のよもぎ蒸し。
生理中のよもぎ蒸しは、
体調面、衛生面から、お断りしております。
よもぎ蒸しは40分間座っているだけなのですが、結構体力を使います。
生理中は、身体も心も敏感な時期です。
体力を温存してゆっくりと過ごして頂くことがベストなので、よもぎ蒸しには適していないと私は考えます。
全身ではお断りしておりますが、
太もも辺りからマントをかけて、
足だけを蒸す、足蒸しのみお受けしております。
足裏には汗腺がたくさんあって、毒素がたくさん出ます。
足蒸しは足裏デトックスになります。
全身だと体力を消耗するよもぎ蒸しですが、足のみだと、そんなに体力も使わず、足がスッキリする感じです。
足蒸しは私としてはオススメしますが、
全身のよもぎ蒸しを希望される方がほとんどです😊
金額も同額なので、折角するんだったら、全身したいですよね!
お気持ちわかります😄
生理はいつくるかわからないのが悩みでもありますね。
もしご予約されていても、
生理が来てしまった。。なんていう時は当日の朝キャンセルでも大丈夫です☺️
翌週にご予約お待ちしておりますので🤗
生理中はイライラしたり、気持ちが不安定だったり。
体調もなんだか良くなかったりします。
でも、大事なデトックスの時期でもありますので、
出すことに意識して、
ゆっくり、のんびりお過ごしくださいませ〜🌟
数秘術とはなんぞや
数秘術に興味があるけど。。。
数秘術って何?
数秘術って占いなの。。。?
なんか怪しい。。。
と、おっしゃる方に😊
数秘術は占いではないです。
だから、
私の方から、
こうしたら良いですよ!
なんて言うことはありません。
生年月日とお名前から数字を出します。
5つの数字と、それをサポートする3つの数字。
数字からその人が見えてきます。
私はその確認作業のお手伝いをさせて頂きます。
例えば、
数字を知ると、得意分野がわかるんですが、私はLP33。
LP(ライフパスナンバー)といって、その人の才能や性格、何も考えなくても出来ること。などを表します。
私今回、↑小物は全て手作りしました💫
LP33の人は、結構細かい作業とかも得意で、その作業を楽しみます🎵
D(ディスティニーナンバー)
これはその人の使命や運命、与えられた役割。無意識の行動パターンなどを表します。
私はD4です。
D4の人は、システム作り、基盤を作ったり、企画などを現実的に具現化するのが得意。
だから、
↑こういう作ったりするのも得意分野😄
というように、数秘術でこんなことまで分析できます笑
面白いですよ〜😄
ご家族、会社関係、お友達、などの
人間関係でお困りの方。
もし、相手の生年月日やお名前がわかれば数字を見て、
なるほどなぁ〜!という使い方も出来ます。
例えば、
LP1の人は空気を読めない。
それがわかると、
あぁだからかぁ〜!って、ちょっと納得しませんか笑
ね〜、面白くないですか😄⁇
あと、怪しくもないですよ😄
〇〇術て聞くと怪しそうだけど。
神様からのお告げが〜、
なんて言いませんから笑
数秘術のみ希望の方は、
外でお会いしてもいいかなぁ。と思っています😊
その辺は、お客様とのご相談で☺️
というわけで、
数秘術、おわかり頂けましたか😄✨✨
カンニングペーパー😄
いつもお客様をお迎えすると、
世間話ばかりしてしまい、ついついよもぎ蒸しの説明が置き去りになってしまう私です😅
そこで、作りました!
カンニングペーパー🌟
お客様に読んで頂こう😄
すると、お客様の方から、
頭まですっぽりマントを被ってもいいんですね〜 なんて言って頂けます😄🌟
私は忘れているから、
あっそうなんですぅ〜!と話が出来るようになりました💫
何度お客様をお迎えしても、
話すことは慣れません。。。😅
来て頂けるお客様、いつもご迷惑をおかけし、すみません🙇♀️
でも、黄土よもぎ蒸しの効果に間違いはありませんので、
どうぞ皆さまお待ちしております🌟
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目やに💧
ここ1週間ほど、朝起きた時に目やにがすごくて目が開きません😅
まぶたがくっついてます💧
早速調べたら、目やには老廃物なので、
出るのは良いことのようです。
①目と鼻は繋がっているから、寝ている間に鼻水のウイルスが目までいって、
涙を流す所が詰まっていて流れない。
②行き場がなくなった老廃物が目やにとなって出てきます。
私の場合は風邪が主な原因だと思います🤔
もう1つ、冷えとり健康法的見方は、
砂糖の取り過ぎ&食べ過ぎ
毎日の水分がアクエリアスやオレンジジュースだったので、砂糖の取り過ぎかな。と思っています。
きっとあのペットボトル500ミリ一本のジュースに角砂糖が10個くらいは入っています。
日頃の食べ過ぎも反省するところです💧
詳しくは冷えとりおんちゃんのブログにものっています💫
https://www.tekuteku.net/blog2/4513.html
体調も良くなったので、今日からペットボトルジュースは買わないようにしよう😊