ダイエット薬草終了
こんにちは😊
三連休、皆さまいかがお過ごしですか？
今日は漢方薬草についてのお知らせです🌟
ダイエット薬草が底を尽きました。
このダイエット薬草は、
出す力がないと、あんまり効果がないこともあり、百然堂ではあまり人気はありませんでした。
ただ、発汗力は抜群で、
座って3分も経たない内に汗がジワーーっと出てきます。
黄土座器に座って蒸されるだけで、
なんと、エアロビクスの3時間分‼︎の効果があるそうですよ🤗
3種類の薬草の中で、
1番脂肪燃焼効果があり、
ダイエット使用に向いていることから名前が付いています。
私も食べ過ぎた後などはダイエット薬草にお世話になりました😬
が、一回ぐらいではダイエット効果は正直ありません。
1ヶ月に一回とかでも無意味かなぁ。
本音を言えば、毎日何ヶ月も続けないとこれだけでは痩せません。
ですので、ダイエットに向けて本気の方がいらっしゃいましたら、
取り寄せ致します。
せっかくサロンまで足を運んで頂いて、効果が無いものをオススメはしたくないので、
ダイエット薬草を常時置くことはやめます。
どうぞご理解くださいませ☺️
本気の方は是非おっしゃってくださいね❣️
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悟りをひらく
蒸されました〜😄
あ〜すっきりです！
今日の壺は泡ばっかりの壺でした😅
薬草も淵にくっ付いて、結構出てる感があります😬
気になる方は画像を見てね👇
https://100yomogimushi.jimdo.com/蒸され後の壺の中/ ← メニューからこちらをクリック
今日はよもぎ蒸し中はどんな格好なの？という疑問にお答えします💫
たぶんよもぎ蒸し未体験の方は、
よもぎ蒸し中の体勢が謎ですよね😄
普通に座っても構わないのですが、
そうすると足が冷えてるままです。
せっかく蒸されるので、
体育座りで蒸されることをオススメしています。
(画像はお借りしたので、画像下の説明文は少し私の解釈とは違います。熱くなくても体育座りがオススメ。)
こうすると足までポカポカです。
慣れてくると、あぐらもオススメです。
今日は私はあぐらにしていましたが、
なんだか悟りをひらけそうな勢いです笑
あぐらにすると、
なんだろう、頭がクリアになります😊
ヨガとか、座禅を組んでいるような感じだからでしょうか。
足を高く上げて寝るとむくみが取れるのと同じように、足を下ろして座るよりも少しでも心臓に近づけると血流の流れが違います。
身体の芯から温めることで、
血流も全身に巡らされ、
陰陽のバランスもバッチリです👌
是非皆さんも、悟りをひらきにお越しくださいませ😊
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おならも鼻炎も痒みもデトックス
こんばんは😊
冷えとり温ちゃんは、https://www.facebook.com/hietorionchan/
花粉症の原因は腸の冷え。との見解😄
やっぱり冷えるって、人間には良くないんですよね💫
おならも鼻炎も、痒みもデトックス❣️
だから出るものは出した方が良い🌟
私のおならがプププーも
恥ずかしいことではないんです😄
(読んでない人は以前のブログ記事を見てくださいね)
体を温めて、身体の大掃除しましょ。
春はデトックスの季節です❣️
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上記どこからでもご連絡🆗です👌
お待ちしております😄
花粉症にもよもぎ蒸し
こんにちは😄
鼻がムズムズ、目がかゆい💦
なんて話をよく聞く季節になりましたね😣
そんな花粉の季節のお助けアイテムに、よもぎ蒸しはいかがでしょうか🌟
私は花粉症ではないので実体験ではないですが、よもぎ蒸しで軽減されるとの事を聞きますよ😊
実際に経験していないことを書くのはすごく気が引けるのですが。。。
でも試してみる価値はあると思います❣️
花粉症をちょっと調べてみました⭐️
なんとか抗体とか、小難しい話は読む気がしないので😅、
要は、
花粉症はアレルギーの一種で、免疫力低下によって引き起こされるらしいです。
なので軽減させるには、
免疫力UPすればいい⤴️✨✨
・体温を上げる
・ストレスを溜めない
・運動をする
・睡眠をとる
・きちんとご飯を食べる
・排毒力を上げる
などなど。
あれっ、こうやってみるとそんなに大きなことではないですね😊
身体の中から温めましょうね。
出す力をつけましょうね。
と、いつもと同じ😄
よもぎ蒸しの薬草にもアレルギーを改善する漢方がもちろん入っています。
その効果ももちろんあると思います🌟
でも、やっぱり免疫力UPすること❣️
基本的な生活習慣が欠かせません。
プラス、よもぎ蒸しで体温UP🌟
花粉症にはよもぎ蒸し、とても良いと思います😄
って、花粉症ではない私が言っても説得力がないですが〜😅
ちなみに、
木々に囲まれた環境だったり、木々に接する機会が多いと花粉症になりやすいそう。
あとは、潔癖よりも少しぐらいズボラな方がいいみたいですよ。
抗菌、殺菌をしてしまうと菌に対して弱くなるので、少しぐらいは菌と仲良くなった方がいいのかな😄
私はきっとこの↑タイプです😬
皆さんも是非、よもぎ蒸しで免疫力UPされてくださいね🌟
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お待ちしております😊
新メニュー開発中？
今日はしとしと雨の別府です☂️
雨も空気を浄化してくれて、
こういう雨は好きです😊
さて、今日は新メニュー開発をしてみようと、早速自分で試してみました❣️
ブログ記事で、
あずきカイロの記事がたくさん読まれているみたい。
http://hyakunendo.hatenablog.com/entry/2017/02/11/あずきカイロ
それならば、と、あずきカイロを使ってみよう！ということで、
ベッドに寝て、あずきカイロでアイピロー✨
腰にもあずきカイロを置いて✨
今日は腎臓の辺りに置きました。
あずきカイロはアイピローにすると、
いい感じの重みです😊
腰や背中においても、体が重しになって気持ちよく体を伸ばしてくれます🌟
じんわりポカポカにもなります💫
10分くらいのメニューかなぁ。なんて思っていたら、そのまま夢の中へ。。。
お昼寝してしまいました〜😅
起きた後はおしっこがこれでもか〜っていうくらい、出ましたよ。
腎臓を温めたから⁈
腰もなんだか気持ちいい🌟
ベッドか、リクライニングチェアーがないと出来ないから、メニューに取り入れるのは今の所難しいですが、
でも、あずきカイロ、いいですよ〜🌟
そうだ、薄ーく作って肩にもいいかも！
府内の辺りにお店を出して、
お昼に、ちょっとお昼寝サロンなんていうのもいいなぁ😁
なんて、夢が膨らむばかりです✨
言うだけはタダだし、
言わないと夢は叶わないからね〜😉
今日は新メニュー開発といいながらも、お昼寝時間になってしまいました🌟
寝るのも仕事のうち、ということにしておこう😬
壺は正直
蒸されました〜✨
よもぎと漢方と、黄土の力で癒される。
浄化作用抜群です🌟
終わった後の壺の中はというと。。。
結構な排毒でした😅
やっぱり壺は正直です。
見苦しいけど、興味がある方は👇
https://100yomogimushi.jimdo.com/蒸され後の壺の中/ ← メニューのこちらをクリックしてくださいね
最近心が少しお疲れ気味で😔
私は心が風邪をひくと、
市販のお惣菜やカップ麺、冷凍食品をたくさん買い込んで食べてしまいます⤵️
やめないとなぁ、と思いながらも買ってしまいます。。。
心と体は繋がっているから。
心の毒をたくさん溜めているのに、さらに食べ物で毒を貯めるという連鎖😣
そろそろやめないとなぁ。
でも、満月だし、
手放してみよう！
ちょっとずつね。
というわけで、
皆さんも蒸されて、壺の中を見てみませんか☺️
壺は正直です🌟
